Comment bien moucher son bébé ?
Lorsque son nez est encombré, votre bébé peut avoir du mal à respirer, à manger et à dormir normalement. Alors, comment savoir quand votre bébé a besoin d’être mouché ? Quelles sont les meilleures techniques pour le faire en toute sécurité ? Et comment choisir l’outil le plus adapté pour moucher votre bébé ? Les Petits Chaperons Rouges répondent à vos questions les plus fréquentes concernant le mouchage de bébé.
À partir de quel âge faut-il moucher son bébé ?
Il est recommandé de commencer à moucher délicatement les voies nasales de votre bébé dès sa naissance.
Les bébés ont souvent le nez encombré en raison de la présence de mucus ou de liquide amniotique résiduel. Moucher doucement le nez de votre nouveau-né peut l’aider à mieux respirer et à éviter les gênes liées à l’encombrement nasal. Si vous êtes un jeune parent, ne soyez pas surpris : votre enfant aura régulièrement le nez encombré pendant ses premières années de vie.
Jusqu’à quel âge faut-il moucher son enfant ?
Le mouchage est nécessaire jusqu’à ce que votre enfant soit capable de se moucher lui-même de manière efficace. Il ne faut pas hésiter à lui apprendre à souffler par son nez tout seul le plus tôt possible. Certains y arrivent vers 18 mois – 2ans.
Quels sont les signes indiquant que bébé a besoin d’être mouché ?
Il n’est pas toujours facile de savoir si le nez de votre bébé est bouché ou non.
Voici quelques signes qui peuvent vous aider à repérer une congestion nasale chez votre enfant :
- Des difficultés à respirer par le nez, notamment lors de la tétée ou du biberon ;
- Un ronflement inhabituel durant le sommeil ;
- Une toux, due au mucus s’écoulant dans la gorge ;
- Des éternuements fréquents ;
- Un écoulement nasal clair ou jaunâtre.
Quel est le meilleur moment pour moucher un bébé ?
Le moment idéal pour moucher un bébé peut varier en fonction de la situation et de l’état de congestion de votre bébé.
Voici quelques moments où il peut être opportun de moucher votre bébé :
- Avant les repas : Si votre bébé est congestionné, il peut avoir du mal à téter ou à prendre son biberon. Dans ce cas, moucher son nez avant les repas peut l’aider à mieux respirer et faciliter la prise alimentaire. Évitez de le moucher après les repas, car cela pourrait le faire vomir.
- Avant le coucher : Si votre bébé est encombré, cela peut perturber son sommeil. Moucher son nez avant de le coucher peut favoriser une respiration plus facile et donc un sommeil plus paisible.
- Après les activités en extérieur : Si vous avez passé du temps à l’extérieur avec votre bébé, il est possible qu’il ait accumulé des particules de poussière ou de pollen dans son nez, ce qui peut causer une congestion.
Pour quelles raisons le nez de bébé peut-il être encombré ?
Le nez de bébé peut être encombré pour plusieurs raisons.
Voici quelques-unes des causes courantes :
- Infections respiratoires : Les infections virales, telles que le rhume, la grippe ou la bronchiolite, peuvent entraîner un encombrement nasal chez les bébés.
- Réaction allergique : Les bébés peuvent être sensibles à certains allergènes présents dans l’environnement, tels que la poussière, les acariens, les pollens ou les poils d’animaux, ce qui peut provoquer une congestion nasale.
- Irritation causée par la sécheresse de l’air : L’air sec peut irriter les muqueuses nasales de bébé, entraînant une production excessive de mucus et une congestion.
- Dents en éruption : Lorsque les dents commencent à percer les gencives de bébé, cela peut provoquer une inflammation des tissus environnants, y compris le nez, et entraîner une congestion nasale.
- Anatomie nasale : Certains bébés peuvent avoir une anatomie nasale qui favorise l’encombrement, comme des voies nasales étroites ou un septum nasal dévié.
L’encombrement nasal chez les bébés peut rendre leur respiration difficile et affecter leur alimentation et leur sommeil. Si vous avez des inquiétudes ou si l’encombrement nasal persiste pendant une période prolongée, il est recommandé de consulter un professionnel de santé afin d’obtenir un diagnostic précis et des conseils appropriés.
Comment moucher bébé avec un mouche-bébé ?
Un mouche-bébé est un dispositif spécialement conçu pour aider à dégager le nez bouché d’un nourrisson. Il existe différents types de mouche-bébés, notamment manuels, électriques et à aspiration. Voici comment utiliser chacun d’eux.
Comment utiliser un mouche-bébé manuel ?
Le mouche-bébé manuel, également appelé poire ou pipette, est un petit instrument en caoutchouc souple avec un embout en plastique qui se place dans la narine du bébé.
Pour l’utiliser :
- Pressez la poire pour en expulser l’air.
- Placez l’embout dans la narine du bébé sans trop l’enfoncer.
- Relâchez lentement la pression sur la poire pour créer une aspiration douce et extraire les sécrétions nasales.
- Retirez l’embout de la narine et expulsez les sécrétions dans un mouchoir jetable en pressant la poire à nouveau. Nettoyez la poire et l’embout avec de l’eau et du savon.
- Répétez l’opération dans l’autre narine si nécessaire.
Vous pouvez utilisez avant un spray 100% eau de mer pour fluidifier les sécrétions avant de les aspirer.
Comment utiliser un mouche-bébé électrique ?
Le mouche-bébé électrique fonctionne avec des piles et crée une aspiration automatique pour retirer les sécrétions nasales.
A utiliser avec précaution ; les narines de votre bébé sont fragiles.
Pour l’utiliser :
- Allumez l’appareil et choisissez le niveau d’aspiration approprié.
- Placez l’embout dans la narine du bébé sans trop l’enfoncer.
- Laissez l’appareil fonctionner pendant quelques secondes pour aspirer les sécrétions.
- Retirez l’embout de la narine et nettoyez-le de l’eau et du savon avant de passer à l’autre narine.
Comment utiliser un mouche-bébé à aspiration buccale ?
Le mouche-bébé à aspiration buccale se compose d’un tube souple avec un embout nasal et un embout buccal.
Pour l’utiliser :
- Placez l’embout nasal dans la narine du bébé sans trop l’enfoncer.
- Placez l’embout buccal dans votre bouche et inspirez doucement pour créer une aspiration douce.
- Les sécrétions nasales seront recueillies dans un récipient hygiénique sans entrer en contact avec votre bouche.
- Nettoyez l’embout nasal avec de l’eau et du savon avant de passer à l’autre narine.
N’oubliez pas de toujours nettoyer et stériliser le mouche-bébé selon les instructions du fabricant après chaque utilisation.
Comment moucher bébé sans mouche-bébé ?
Le mouche-bébé n’est pas obligatoire . Voici d’autres moyens pour moucher votre bébé sans mouche-bébé.
Comment moucher le nez de bébé avec un spray 100% eau de mer ?
Cette méthode est douce et non invasive. Elle peut être utilisée au quotidien.
Pour déboucher le nez de bébé avec un spray 100% eau de mer, utilisez un spray spécialement conçu pour les nourrissons.
Voici comment procéder :
- Utilisez un spray prêt à l’emploi à base d’eau de mer stérile. Assurez-vous de suivre les instructions fournies sur l’emballage.
- Insérer l’embout délicatement dans la narine de votre enfant : en fonction de l’âge, mettre votre enfant sur le côté, en position semi-assise ou assis. Appuyer sur la base plus ou moins longuement. Lui donner le spray s’il est grand pour qu’il fasse seul.
- Laissez couler le liquide et essuyer le nez avec un mouchoir.
- Faire de même dans l’autre narine.
- Vous pouvez utiliser un mouche-bébé délicatement pour aspirer les secrétions si votre enfant est tout petit.
- Laver l’embout à l’eau et au savon.
Ne pas hésiter à renouveler l’opération plusieurs fois dans la journée. Cette méthode est non agressive.
Vous pouvez aussi utiliser un spray « médicament » contenant des produits décongestionnants autre que l’eau de mer sur prescription médicale.
Comment faire pour moucher le nez de bébé avec une dosette de sérum physiologique (DRP)?
L’utilisation de dosettes répétitive peut créer des lésions dans le nez de votre bébé. A n’utiliser que s’il est très gêné pour respirer.
Voici comment l’utiliser :
- Allongez bébé sur le côté et maintenez sa tête sur le côté (risque de fausse route) ou en position assise.
- Ouvrez la dosette de sérum physiologique et placez l’embout dans une narine.
- Pressez doucement le flacon pour que quelques gouttes pénètrent dans la narine.
- Répétez ce geste dans l’autre narine avec une autre dosette.
- Essuyer les sécrétions qui ressortent avec un mouchoir ou utiliser un mouche-bébé délicatement si votre enfant est tout-petit.
Vous pouvez également utiliser un coton-tige imbibé de sérum physiologique pour nettoyer doucement l’entrée des narines si nécessaire.
Comment faire pour moucher le nez de bébé avec une seringue (DRP) ?
Une nouvelle méthode propose d’utiliser des seringues pour administrer le sérum physiologique. Une interrogation existe sur le fait que cela favorise ou non les otites.
- Remplir la seringue (sans aiguille).
- Mettre l’enfant en position assise à partir de 6 mois, tête penchée en avant.
- Injecter le sérum physiologique délicatement et essuyer avec un mouchoir ou aspirer délicatement avec un mouche-bébé le mucus qui s’écoule de la narine.
- Répéter le même processus pour l’autre narine, en veillant à utiliser une seringue propre.
- Nettoyer les seringues. Respecter les durées et conditions d’ouverture et de conservation des flacons de sérum physiologique.
N’oubliez pas d’être doux et patient lors du mouchage du nez de votre bébé, et assurez-vous de ne pas appliquer trop de pression pour éviter de lui causer de l’inconfort en cas d’encombrement important. L’enfant peut ressentir l’impression de se noyer.
Au sein de nos crèches, nous avons fait le choix d’utiliser le plus souvent possible les sprays d’eau de mer. Nous pouvons ainsi moucher le nez de votre enfant sans risque et sans le contraindre. Si votre enfant est très gêné, nous lui proposerons enfant une DRP avec du sérum physiologique en dosettes. Le nettoyage de nez avec une seringue pourra être fait à la maison le matin et le soir mais pas à la crèche.
Dr Laure Bortoli, médecin référent des crèches Les Petits Chaperons Rouges.
N’hésitez pas à apprendre à votre enfant à se moucher seul en soufflant par ses narines dès que possible.
À quelle fréquence faut-il désencombrer le nez de son bébé ?
La fréquence à laquelle vous devez moucher le nez de votre bébé dépend de plusieurs facteurs, notamment de l’état de congestion nasale de votre bébé, des symptômes qu’il présente et des recommandations de votre professionnel de santé.
En général, il est recommandé de moucher régulièrement le nez de votre bébé pour maintenir ses voies respiratoires dégagées.
Voici quelques conseils généraux :
- En cas de congestion légère : Si votre bébé a une légère congestion nasale, vous pouvez envisager de moucher son nez avant les repas et avant le coucher. Cela peut l’aider à mieux respirer pendant ces moments-clés.
- En cas de congestion modérée à sévère : Si votre bébé est fortement congestionné et a du mal à respirer, vous devrez peut-être moucher son nez plus fréquemment plusieurs fois par jour. Cela peut l’aider à se sentir plus à l’aise et à réduire les difficultés respiratoires.
Comment prévenir et soulager la congestion nasale chez bébé ?
Voici quelques astuces pour éviter la congestion nasale chez votre enfant :
- Utilisez un humidificateur pour maintenir un taux d’humidité suffisant dans l’environnement de votre enfant.
- Évitez les atmosphères trop froides ou trop chaudes, susceptibles d’agresser les muqueuses nasales.
- Aérez régulièrement la chambre de votre bébé pour renouveler l’air.
- Lavez lui tous les jours matin et soir le nez avec un spray 100% eau de mer adapté aux plus petits. Un nez propre est moins malade.
- Lavez-vous fréquemment les mains et incitez les personnes en contact avec votre bébé à faire de même pour limiter les risques d’infection.
- Ne fumez pas près de votre enfant et évitez les environnements enfumés.
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Vous l’aurez compris, moucher bébé est un geste essentiel pour assurer son bien-être et prévenir les infections ORL. N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien ou à votre pédiatre si vous avez des questions sur l’utilisation des dispositifs de mouchage ou sur le choix des produits adaptés à votre nourrisson.